Svjetlosna terapija postaje sve popularnija kao prirodni tretman za različita stanja. Dva najčešća tipa svjetlosne terapije su terapija plavim i crvenim svjetlom. Ali koliko je vremena potrebno da te terapije počnu djelovati?
Utvrđeno je da je terapija plavim svjetlom učinkovita u liječenju akni i drugih stanja kože. Ova terapija ciljano djeluje na bakterije koje uzrokuju akne, a kao rezultat toga može pomoći u smanjenju broja prištića, pustula i upala. Duljina liječenja ovisit će o težini akni. Obično može proći od nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci da se primijeti vidljivo poboljšanje. Međutim, uz dosljednu upotrebu, pacijenti su izvijestili o značajnom smanjenju simptoma akni.
Terapija crvenim svjetlom, s druge strane, pokazala se učinkovitom u liječenju boli, upale i upale mišića. Ova terapija ciljano djeluje na mitohondrije u stanicama, što potiče zacjeljivanje i smanjuje bol i upalu. Duljina liječenja varirat će ovisno o stanju koje se liječi. U nekim slučajevima pacijenti mogu vidjeti rezultate nakon samo jedne sesije. Međutim, za kroničnija ili teža stanja može biti potrebno nekoliko tjedana ili mjeseci dosljednog liječenja da bi se uočilo značajno poboljšanje.
Važno je napomenuti da se svjetlosna terapija treba koristiti pod vodstvom obučenog zdravstvenog radnika. To posebno vrijedi za terapiju crvenim svjetlom, koja može utjecati na određene lijekove ili stanja, poput epilepsije ili bipolarnog poremećaja.
U zaključku, duljina vremena potrebnog da terapija plavim i crvenim svjetlom djeluje ovisit će o stanju koje se liječi i težini simptoma. Međutim, uz dosljednu upotrebu i pod vodstvom zdravstvenog radnika, ove su terapije pokazale obećavajuće rezultate u liječenju raznih stanja.
