Tretman crvenim svjetlom moćan je pristup revitalizaciji vaše kože, poboljšanju raspoloženja i poboljšanju općeg zdravlja. Najčešće korištene i istražene valne duljine u tretmanu crvenim svjetlom su 660 nm crveno svjetlo i 850 nm infracrveno svjetlo.
Kada660nm crveno svjetloisporučuje se u kožu, prodire duboko u tkiva, gdje ga apsorbiraju mitohondriji-stanične "elektrane". Ovaj proces pospješuje stvaranje adenozin trifosfata (ATP), glavnog izvora energije za stanice, poboljšavajući rad i vitalnost stanica.
Danas ćemo govoriti o nevjerojatnim prednostima crvenog svjetla od 660 nm i kako ono može poboljšati vaše zdravlje.
Što je 660nm crveno svjetlo
Crveno svjetlo od 660 nm je specifična valna duljina unutar crvenog spektra, dio raspona vidljive svjetlosti koji ljudi mogu vidjeti. Može ući u kožu do dubine od oko 8-10 milimetara, dosežući dermalni sloj gdje stupa u interakciju sa stanicama. 660 nm svjetlo dublje prodire u kožu i tkiva od 630 nm svjetla. To ga čini popularnim izborom u liječenju crvenim svjetlom zbog njegovih mogućih prednosti za zdravlje i dobrobit.
Međutim, liječenje crvenim svjetlom (RLT) ne bi se trebalo koristiti kao zamjena za profesionalnu medicinsku skrb u određenim slučajevima. Preporučljivo je konzultirati se sa zdravstvenim stručnjakom za određene probleme ili simptome.
Prednosti crvenog svjetla od 660 nm
Tretman crvenim svjetlom od 660 nm nudi nekoliko zdravstvenih i wellness prednosti, uključujući poboljšano zdravlje kože, ublažavanje boli, smanjenu upalu, brzi sportski oporavak i regeneraciju tkiva te podršku razvoju kose.
Prednosti za zdravlje kože
Duboko crveno svjetlo od 660 nm može potaknuti stvaranje kolagena, smanjiti bore i pomoći u liječenju poremećaja uključujući akne i psorijazu.
To je pokazalo kliničko ispitivanjeLED terapija na 660nmje siguran i učinkovit način za povećanje kolagena. U ispitivanje su bili uključeni sudionici s fotostarelom ili ostarjelom kožom; polovica ih je primala LED tretmane, dok je druga polovica primala placebo tretmane. Rezultati su pokazali da je grupa liječena LED-imala povećanje razine kolagena od 31% i smanjenje razine MMP-1 od 18%, uz smanjenu dubinu bora, glađu teksturu kože i niži Fitzpatrick rezultat bora.
Osim toga, druga je studija dokazala učinkovitost kombinirane terapije plavim (415 nm) i crvenim svjetlom (660 nm) za liječenje akni vulgaris bez znatnih kratkoročnih-negativnih učinaka. U ovoj studiji korištene su četiri skupine od 107 pacijenata: hladno bijelo svjetlo, plavo svjetlo, kombinirano plavo i crveno svjetlo i 5% benzoil peroksidna mast. Nakon 12 tjedana svakodnevnih 15-minutnih tretmana, skupina s mješovitim plavim i crvenim svjetlom pokazala je najveće poboljšanje upalnih lezija, kao i značajna poboljšanja komedona.
Reljef i upala se smanjuju
Crveno svjetlo od 660 nm može smanjiti upalu i bol, što je dobro za bolesti poput paradentoze, artritisa i ukočenosti mišića.
Prikaz slučaja pokazuje upotrebu lasera niske -snage (660 nm) za biomodulaciju mekog tkiva tijekom kliničke faze neizravne restauracije kompozitnom smolom. Dokazano je da ova laserska terapija pozitivno pridonosi konačnom ishodu smanjenjem iritacije gingive.
U studiji su proučavani učinci -niskorazinskog laserskog tretmana (LLLT) na 660 nm na štakorima s djelomičnom ozljedom Ahilove tetive. Štakori su podijeljeni u tri skupine i tretirani ili LLLT-om ili kontrolnim tretmanom u različitim vremenskim razdobljima nakon -ozljede. Studija je pokazala da je LLLT dramatično smanjio razine upalnih markera IL-1 i IL-6, dok je podigao protuupalni citokin IL-10. Ovi nalazi upućuju na to da je LLLT na 660 nm koristan modulator upalnih reakcija kod oštećenja Ahilove tetive.
Sportsko liječenje i popravak tkiva
Crveno svjetlo od 660 nm može potaknuti rast novog tkiva i ubrzati proces ozdravljenja.
Provedena je studija kako bi se ispitala učinkovitost laserske terapije niske -niske razine (LLLT) na 660 nm u zacjeljivanju kroničnih rana kod osoba s dijabetičkim ulkusima stopala. Sudionici su nasumično raspoređeni u jednu od dvije skupine: kontrolnu skupinu i terapijsku skupinu koja je četiri tjedna primala LLLT. Rezultati su pokazali da je skupina liječena LLLT-om pokazala puno bolje zacjeljivanje tkiva nego kontrolna skupina. Studija je zaključila da je LLLT koristan u poticanju regeneracije tkiva i zacjeljivanja kroničnih lezija dijabetičkog stopala.
Rast kose
660nm crveno svjetlomože stimulirati folikule dlake, pospješujući rast kose i smanjujući gubitak kose.
Provedeno je istraživanje kako bi se ispitala učinkovitost fotobiomodulacije (PBM) na 660 nm u liječenju androgene alopecije (AGA). Dvadeset-pet muškaraca imalo je PBM tretman tijekom 10 tjedana. Gustoća kose procijenjena je pomoću fotografskih dokaza i analizirana softverom. Rezultati su pokazali značajan porast broja dlačica nakon samo 5 tjedana tretmana, ali nakon 10 tjedana nije pronađen dodatni rast. Studija je došla do zaključka da, iako je PBM koristan u poticanju rasta kose kod AGA, prednosti mogu nestati nakon određenog vremena.
Međutim, ključno je uočiti ograničenja potpunog oslanjanja na svjetlost od 660 nm. Dubina prodiranja još uvijek je ograničena u usporedbi s bliskim-infracrvenim svjetlom, što znači da je manje učinkovito u dosezanju dubljih tkiva, poput zglobova ili mišića. Iz tog razloga, crveno svjetlo od 660 nm obično se miješa s infracrvenim svjetlom od 850 nm za bolje performanse.
